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Consejos de Salud para evitar la Influenza Porcina.
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Consejos de Salud para evitar la Influenza Porcina.
Características
 
  1. Es una enfermedad de las vías respiratorias causada por un virus extremadamente contagioso. Afecta a todas las edades.
  2. A pesar de tener los mismos síntomas, el microorganismo que causa la Influenza es diferente al que causa el resfriado o gripe común.
  3. Se contagia de persona a persona a través de las secreciones de nariz y boca (toser, estornudar, hablar, cantar) o por contacto directo (las manos, cuando el enfermo no se las lava, besos)
  4. Es muy contagiosa (3-7 días una vez que inician los síntomas) y de mayor riesgo cuando ocurre en lugares cerrados (estancias, escuelas, albergues, cines, entre otros).
  5. Los síntomas son: Fiebre mayor de 38° C., tos frecuente e intensa, dolor de cabeza, falta de apetito, congestionamiento nasal, malestar general. 
  6. El diagnóstico se realiza mediante la identificación del virus en secreciones de nariz o laringe durante las primeras 24-72 horas de iniciada la enfermedad, o mediante el estudio de sangre para identificar anticuerpos.
  7. La influenza es causada por un virus, para los cuales no existe tratamiento, sin embargo hay medicamentos que hacen la enfermedad más soportable, la acorta y disminuye los síntomas, siempre y cuando se administren durante las primeras 48 horas de la enfermedad.

Primero tenga en cuenta que los síntomas son parecidos a otras gripes comunes, pero más fuertes. Fiebre, tos, dolores musculares. Los especialistas aconsejan evitar asistir a sitios donde hay mucha gente. Por eso es importante:

  • Mantenerse alejados de las personas que tengan infección respiratoria.
  • No saludar de beso ni de mano.
  • No compartir alimentos, vasos o cubiertos.
  • Ventilar y permitir la entrada de sol en la casa, las oficinas y en todos los lugares cerrados.
  •  Mantener limpias las cubiertas de cocina y baño, manijas y barandales, así como juguetes, teléfonos u objetos de uso común.
  •  En caso de presentar un cuadro de fiebre alta de manera repentina, tos, dolor de cabeza, muscular y de articulaciones, se deberá de acudir de inmediato a su médico o a su unidad de salud.
  • Abrigarse y evitar cambios bruscos de temperatura.
  • Comer frutas y verduras ricas en vitaminas A y C (zanahoria, papaya, guayaba, naranja, mandarina, lima, limón y piña).
  •  Lavarse las manos frecuentemente con agua y jabón.
  • Evitar exposición a contaminantes ambientales.
  • No fumar en lugares cerrados ni cerca de niños, ancianos o enfermos.

Acudir al médico inmediatamente si se presentan los síntomas. Si  ha viajado recientemente a zonas que han sido posibles áreas de infección por el virus, es aconsejable que al arribo de su país de origen, visite al medico, e informe donde estuvo en los días anteriores, para efectuarle chequeos de control.  

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